51 Fördelar med meditation När någon frågar mig vad de verkliga fördelarna med meditation är. vet aldrig var jag ska börja. Det finns så mycket att säga och så mycket att berätta om denna uråldriga praxis att hela avhandlingar skulle kunna skrivas enbart om dess välgörande effekter. Såvitt experter kan klargöra hur fel det är
